站内搜索
关键字: 搜索:

字号:   

虾仁炒苦瓜

浏览次数: 日期:2015-02-02

难度:初级
时间:20分钟 
主料:虾仁1碗,苦瓜3条  
辅料:盐1茶匙,糖2茶匙,玉米油15大匙,料酒1茶匙,生粉1茶匙


 
 


虾仁炒苦瓜的做法步骤

 

      1.苦瓜对半切开,去籽和瓤,然后切薄片。
     
     
    2.虾仁解冻,用料酒,太白粉和少许油腌10分钟。
     
     
    3.锅放水烧开,把苦瓜汆烫至断生。
     
     
    4.捞起过凉水,以保持青绿。
     
     
    5.热油锅,把虾仁炒至微微变色,卷起。
     
     
    6.把苦瓜放入炒匀。
     
     
    7.放盐,糖翻炒一会即可。

上一篇:酒蒸蛤蜊

下一篇:西兰花炒虾仁

所属类别: 行业新闻

该资讯的关键词为:

海龙泉集团有限公司 
地址:青岛保税区莫斯科路44号 联系方式:86959659
网址:
www.hlqgroup.com
《中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证》编号:鲁ICP备14021000号-1 中企动力提供网站建设